|
|
Curacao Forum Afslanken
| Afslanken |
IP: x |
| Katia |
11/12/2006-3:55:44 AM |
Wie kan me helpen? Ik wil graag afslanken heeft van alles geprobeerd.Ik woog 100 kilos wil graag 80 of minder zijn advies a.u.b.
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| Jaap |
11/12/2006-8:06:08 AM |
Minder eten en een ander forum opzoeken.
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| Alexander |
2/7/2007-10:52:28 PM |
Beste Katia,
ik begrijp je wel graag wil ik je adviseren om het cambridge dieet te gaan volgen.
Info www.cambridgedieet.nl
veel succes
Ik begrijp je wel
groetjes en veel succes
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| directrice |
2/7/2007-11:39:10 PM |
hoi Katia,drink 2 liter water na elke maaltijd maar eet geen tussendoortjes.
ikzelf ben een keer 10 kilo afgevallen in 1 maand is alleen een probleem je kan nergens meer naartoe want de hele dag blijf je plassen.
succes
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| olga |
2/8/2007-6:08:38 AM |
nou ik ben nu in holland en vreet me klem,op curacao heb ik daar geen last van,daar eet ik veel minder,woon je op curacao ???
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| lio |
2/8/2007-10:26:38 AM |
niet te veel eten, leef op groente en vis!!
sport iedere dag 1 uur.
laat regelmatig je atras betasten als je de liefde bedrijft en bovenop zit, flink bewegen, je kunt de marathon ook in bed doen, je gaat vet verbranden na 6 minuten.
succes katia
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| Theo |
2/8/2007-11:16:21 AM |
Olga, dat klinkt goed! Wordt afslanken op Curacao ;-). Voor de rest Katia, volg Jaap`s advies!
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| shania |
2/8/2007-5:31:32 PM |
tja, groente eet ik niet zoveel, vis al helemaal niet, dan moet ik dat laatste advies van Lio maar dubbelop doen... niet zo heel erg, maar weet je wel hoe lang 12 minuten zijn? Als dat echt zo goed zou helpen kon ik nu allang door de brievenbus hahahahahha
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| Jeanette |
2/9/2007-3:09:04 PM |
Hallo, het klopt dat je hier op Curacao vanzelf afvalt als je een beetje je best doet: ben al 8 kg kwijt (in 7 maanden) zonder echt super te lijnen: hoe ??? Eet regelmatig, niet snoepen tussendoor, veel water drinken en na 19.00 uur niets meer eten. Maak dit tot een standaard levensritme dat is het echte geheim. Als je het maar eventjes doet en dan denkt mooi, nu kan ik er weer even tegen dus ik pak de snoepzak weer, dan wordt je zo een wandelende jojo. Door de overgang naar Curacao was dat makkelijker: alles staat toch al op zijn kop en door de warmte heb je minder trek (ik tenminste).
Veel succes en grtz!
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| olga |
2/9/2007-3:18:54 PM |
klopt helemaal ik heb op curacao ook weinig trek, en hier snaai ik als een gek, morgen w3eer naar curacao ,heerlijk
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| faisal |
2/9/2007-3:21:28 PM |
Shania, vind je 12 minuten echt lang?
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| KATIA |
2/10/2007-12:09:46 AM |
Ik ben geboren en getogen op Curacao. Ik vind het moeilijk om af te slanken, maar in ieder geval ik ga proberen met Cambrigde dieeet.nl.Olga bedank voor de advies.
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| Sara |
2/10/2007-3:10:24 PM |
Ik zou geen dieet volgen maar je eetpatroon aanpassen. Let op dat je gezond eet, geen tussendoortjes en minimaal 2 liter water per dag. Geen suiker gebruiken want in de dagelijkse eten en kruiden heb je genoeg toegevoegde suikers. Vermijdt te vettig te eten en sport zeker 30 minuten cardio per dag als het kan na enkele weken (3 weken) langer tot 1 uur per dag. Of je kan ook 2 a 3 keer per week sporten (1uurtje).
Veel succes,
Sara
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| lio |
2/11/2007-8:24:02 AM |
beste shania,
ja nu ligt het er een beetje aan welke brievenbus je hebt natuurlijk
zo`n maagdelijk(met zo`n klein spleetje,HAHA) groene brievenbus die bij je buurman in het gras(dat natuurlijk altijd groener is!)staat is natuurlijk wel aantrekkelijk.
of heb je misschien zelf zo`n brievenbus met zilverkleurige klep, met zo`n bruine stoffige achterkant, HAHA , met veel haar ``tegen de tocht``.
maar geloof me groente en vis...........echt waar, en inderdaad veel water om te spoelen!
mocht je overigens die 12 minuten niet volhouden ofdat dat nu jij bent of je partner moet je toch eens een viagraatje nemen, zonder gein! dan worden die 12 minuten al snel een uur, gewoon 1 hele viagra, je gaat als de brandweer.zeker de eerste 24 uur(dus ga er maar vanuit dat je het zaakje in 24 uuur zo`n 4 keer maal gemiddeld 1 uur te grazen kan nemen! HAHA), tot de volgende ochtend blijft het spul actief in je lichaam.
maar dan wel door je eigen brievenbus naar binnen, en niet per ongeluk die van je buurman nemen, HAHA.
overigens heeft de vrouw ooestrogeen wat vocht vasthoud, en zeker de donkere vrouw deze heeft gewoon meer hormonen, en is daarom heel ``vurig``, HAHA
groetjes lio!!
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| Kluitje |
2/11/2007-10:53:04 AM |
Dit forum wordt een beetje ranzig.
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| shania |
2/12/2007-3:54:43 AM |
Faisal, nee voor mij is 12 minuten niet lang, maar mannen zijn meestal binnen een paar minuten hun kwakkie al kwijt.
En Lio. maak je over mij geen zorgen hoor..... IK heb helemaal geen viagra nodig om het leuk en spannend te houden met mijn vriend hoor... Misschien een keertje een viagraatje als ie 70 is...maar tot die tijd maak ik me geen zorgen hoor !!!
Kluitje...je hebt gelijk...het wordt een beetje ranzig hier... een beetje dubbelzinnige opmerking van mijn kant ontaard bij mannen altijd vrijwel direct in sexuele praatjes....maar mannen.....praatjes vullen geen gaatjes.
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| lio |
2/12/2007-6:04:11 AM |
ik zeg niet dat u viagra nodig hebt, t`is reeds om er een paar keer zo lang over te doen!
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| tom |
2/12/2007-6:09:07 AM |
jaaahhhh shania lio zijn viagra vult wel degelijk gaatjes je slaat hier de plank mis(je weet niet waar je over praat)
hoe vind je vriend overigens dat je hier vulgaire praatjes doet en je over het verleden blijft zeiken over C.S. ga door met je leven en vergeet de shit
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| pitbul |
2/12/2007-6:19:14 AM |
Wanneer een meisje boven de 16 is,is ze verantwoordelyk voor haar eigen daden!!!
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| lio |
2/12/2007-10:04:09 AM |
precies verantwoordelijkheid,haha
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| tom |
4/11/2007-3:54:23 PM |
VOEDING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! kan het niet vaak genoeg zeggen
daarbij genoeg lichaamsbeweging. dat is al . al die dieeet zijn onzin. en ja het gaat langzaam maar je blijft dan ook constant. je kan ook zoon uithongerdieet doen en daarna weer 20 kilo aankomen
|
| ))) |
IP: x |
| almenOn |
4/27/2007-12:13:55 AM |
???
|
| RE: Afslanken |
IP: x |
| ti-konti |
4/29/2007-2:27:57 PM |
een antilliaanse kont is lekker,
dus niet afslankuhh
|
| RE: Afslanken |
IP:212.204.174.216 x |
| yvonne regtop |
7/16/2007-2:59:57 PM |
hoi ik ben yvonne en kom uit wolveg aen ik wil graag afvallen hebben jullie een tip
|
| RE: Afslanken |
IP:65.171.164.246 x |
| Saski |
7/20/2007-9:42:07 AM |
Wie op Curacao afvalt die is niet goed wijs, en weet niet hoe je moet leven...
Met al die feesten kom je echt wel aan!
|
<Terug naar Overzicht>
|
